Остеопороз — всемирная проблема 21 века.

В условиях продолжающегося старения населения всего мира  в последние годы остеопороз все больше привлекает внимание медиков и населения, поскольку является одной из патологий, характерных для старших возрастных групп.

Остеопороз — прогрессирующее системное заболевание скелета, для которого характерно снижением  костной массы, что приводит к хрупкости кости и высокому риску переломов. В основе заболевания лежит потеря костной массы, плотности кости, которая происходит постепенно, скрытно и часто диагностируется уже после переломов, что и дало основание называть остеопороз «безмолвной эпидемией».

Остеопороз  занимает 4-е место после болезней сердечно — сосудистой системы, онкопатологии и сахарного диабета. Остеопороз поражает каждую 3-ю женщину и каждого 8-го мужчину в возрасте старше 50 лет и увеличивается с возрастом, причем как у мужчин, так и у женщин. Более половины всех лиц в возрасте 75-80 лет страдают остеопорозом.

Клиническими  проявлениями остеопороза являются переломы костей, среди которых превалируют переломы в области бедра, позвонков и запястья, возникшие при минимальной травме или спонтанно. Остеопоретические переломы ассоциируют с болью, нарушением подвижности, невозможностью самообслуживания, а следовательно ухудшением качества жизни, не трудоспособностью, потерей возможности вести независимую жизнь и безусловно повышением показателей смертности.

Переломы тел позвонков, возникающие ,как правило, раньше переломов любой другой локализации, составляют около половины всех переломов, являются наиболее частым осложнением заболевания. Клинические проявления позвоночных переломов, включающие синдром острой или хронической боли в спине, нарушения осанки, снижение роста, легочные дисфункции, ведут к депрессии, снижению качества жизни и инвалидности.

Проблема остеопороза в перспективе станет еще более серьезной и глобальной, поскольку в современном обществе повсеместно наблюдается увеличение продолжительности жизни, которое привело к тому, что уже в 2002 году удвоилось число людей старше 50 лет.

Диагностику этого заболевания и определение степени его тяжести производят на специальных аппаратах- денситометрах. Своевременная диагностика и лечение ОП позволяет снизить частоту патологических переломов костей на 50-70%, что может способствовать повышению качества жизни у больных с остеопорозом и снижению затрат  на лечение данных осложнений.

Основными причинами, которые могут привести к остеопорозу являются:

• Возраст старше 50 лет
• Малоподвижный образ жизни
• Не сбалансированное питание, приводящее к недостаточности кальция и витамина Д, злоупотребление ограничительными  диетами
• Курение
• Злоупотребление алкоголем, кофе
• Прием некоторых лекарственных препаратов (глюкокортикоидов ,антидепрессантов, антиконвульсантов)
• некоторые заболевания (сахарный диабет, ревматоидный артрит, бронхиальная астма, заболевания желудочно-кишечного тракта, почечная патология, перенесенные гинекологические операции т.д.)
• наследственный фактор(переломы костей у родственников)

Людям, переступившим 50-летний рубеж, и особенно страдающим  разными заболеваниями, не будет лишним пройти обследование для определения минеральной плотности костей – денситометрию и посоветоваться с врачом о необходимых мероприятиях.

Но основной упор необходимо делать на профилактику остеопороз  начиная с детских лет. Это в первую очередь активный образ жизни, занятия спортом , плавание, прогулки ,регулярное употребление продуктов, содержащих достаточное количество кальция ,профилактический прием препаратов кальция и витамина “Д” (после консультации с врачом).

Помните — всегда лучше предупредить заболевание или лечить его в начальной стадии.

Специалисты: